Čia visuomet rasite tikrai gerų idėjų, kaip dovanomis pradžiuginti artimą, ir kaip kiekvieną šventę paversti nepamirštama!

Kategorija „Patarimai"

TOP 3 viešbučiai vilniečiams ir kauniečiams

Prasidėjus atostogų metui dalis žmonių renkasi poilsį Lietuvoje. Trumpos atostogos viename iš Lietuvos viešbučių / SPA gali ne ką prasčiau „įkrauti“ energija nei užsienio kurortai, tad nusprendėme apžvelgti aplink Vilnių ir Kauną įsikūrusius žinomus viešbučius („Monte Pacis“, „Trasalis“ ir „Grand SPA Lietuva“) pagal 4 svarbius kriterijus: lokaciją, tinkamumą šeimai, teikiamas pramogas bei restoraną. Viešbučių nereitinguosime, tik apžvelgsime pagal esminius kriterijus, o pasirinkti, kas labiausiai tinka, paliekame laisvę Jums.

 

Skaityti daugiau →

Geriausi naujų romantinių filmų TOP 10

Geriausi naujų romantinių filmų TOP 10

Kinas – daugelio žmonių neatsiejama laisvalaikio dalis. Vieni mėgsta įvairius, kitus žavi tik tam tikro žanro filmai, tad šiandien norime kreiptis į moteris ir pristatyti naujų romantinių filmų TOP 10. Jeigu tingite eiti į „Multikino“ ar „Forum cinemas“ kino teatrus – jausmingam vakarui planą rasite žemiau!

Skaityti daugiau →

Kalėdinės dovanos

Didžiausioms metų šventėms dažniausiai ruošiamės gan ilgai, laukiame su nekantrumu ir spurdėjimu širdy… Na kada gi?.. Kada dovanos, draugai, šeima, egluuutė, kvapnūs kepiniai ir šilti apkabinimai?.. Kadaaa? O ima ir ateina. Visai nejučia. Ir tada viskas įvyksta taip greitai, kaip vienos akies mirktelėjimas…

Tačiau šiais metais laiko – maaarios. O gal pusnys? (laikom kumščius) Visos 4 dienos lėtam šventiniam neskubėjimui ir džiaugsmui. O jas galima praleisti tikrai smagiai– ne vien prie šventinio stalo, bet ir kūrybingai, džiaugiantis buvimu kartu su artimaisiais ir galimybe bent kartą per metus niekur neskubėti.

Taigi, keletas užsiėmimų, kurie paįvairins šventines dienas.

1. Čiuožimas ant ledo

Pakankamai sena kalėdinė tradicija, tačiau kartais tiesiog pamirštama… Nesvarbu, kaip gerai mokate čiuožti ar išvis nemokate, svarbiausia – nusiteikimas. Visų pirma tai smagus pajudėjimas su daug juoko, antra – visiškai žiemiška pramoga, nuteikianti šventiškai. O jei dar užsidėsite kalėdinę nykštuko kepurę, sugrįšite į tikras vaikystės Kalėdas…

2. Pasivaikščiojimas

Nesvarbu, kur, svarbiausia – su kuo. Pajudėti smagu ir šventiškai pasipuošusiame mieste – kai niekur nereikia skubėti, galima pamatyti daug daugiau detalių, įsižiūrėti į šventiškus žmonių veidus, aplankyti miesto Kalėdų Eglutę, o gal… pažaisti gauduką? Gera pasivaikščioti ir gamtoje – ypač, kai yra sniego! Sniegu padengtame miške jausitės tarsi pasakoje… O ir pašūkauti niekas nedraudžia – gal Kalėdų Senelis išgirs Jūsų norą?

3. Kalėdinės pasakos

Kalėdos visuomet asocijuojasi su stebuklais. O kur, jei ne pasakose jų knibždėte knibžda! Prisiminkite „gyvą“ pasakojimą ir paskaitykite pasakas garsiai. Jei nedrąsu, galite pasiskirstyti vaidmenimis – bus daug linksmiau ir drąsiau. Pasakų taip pat galima ir klausytis – puiki proga bent trumpam išjungti televizorių ir vaizdus pabandyti kurti pasitelkiant savo fantaziją.

4. Kalėdiniai renginiai

Šventiniu laikotarpiu vyksta tikrai nemažai koncertų, pasirodymų ir kitų kultūrinių renginių, kuriuose galima apsilankyti kartu su visa šeima. Čia visi susirenka nusiteikę šventiškai ir pakylėtai – juk šventės! – tad pasikrausite geros energijos, o tuo pačiu ir pasigėrėsite garsais, vaizdais bei praplėsite meno akiratį.

5. Žiemiškos pramogos lauke

Jei stebuklas įvyks ir iškris sniegas, Jūs tiesiog privalote pasidžiaugti žiemiškais džiaugsmais – pastatyti sniego senį, pačiuožinėti su rogutėmis ar slidėmis. Juk lietuviškos žiemos vis trumpėja ir šiltėja – galbūt šiais metais tai bus vienintelė proga tai padaryti. Na, ir juk visi žinome, kad geras sniego gniūžčių mūšis nuteikia velnioniškai puikiai, o sniege rankomis „išmojuoti“ angelai įkvepia magijos.

shutterstock_124637083

Kalėdinių dovanų idėjos

6. Žaidimai

Kartais tingisi pradėti žaisti… ypač sočiai pavalgius… Tačiau visuomet verta! Visų pirma dėl to, kad tai daryti tiesiog linksma. O geriausias dalykas yra tai, kad žaisdami su artimaisiais, dar geriau vieni kitus pažįstate, jei seniai matėtės – greičiau suartėjate, o jei buvo kokių nesklandumų, jie žaidimo metu pasimiršta. Galite rinktis komandinius žaidimus – pvz., šaradas, stalo žaidimus ar kortas. Taip pat visuomet linksma žaisti itin paprastą, bet daug juoko sukeliantį žaidimą „Kas aš esu?“ (kai ant kaktos priklijuojamas lapelis su vardu, gyvūnu ar daiktu, kurį reiki atspėti).

7. Pagalba kitiems

Padėti kitiems gera visus metus, tačiau būtent šventės skirtos dalintis šiluma, džiaugsmu ir gėriu. Jūs nebūtinai turite aukoti pinigus ar dovanoti daiktus. Skirdami savo laiką ir dėmesį jau dovanosite labai daug. Tai gali būti elementari pagalba suruošiant vakarienę (sriubos dalinimą) sunkiau gyvenantiems ar pagalba išvežiojant akcijų metu surinktas dovanas vaikams. Papildomų rankų tikrai daug kur trūksta.

8. Kalėdinės dainos

Lietuviai garsėja dainingumu, tačiau per šventes namuose dainuoti kalėdines dainas, kaip tai rodoma daugelyje holivudinių kalėdinių filmų, nėra labai įprastas dalykas. Tačiau juk tradicijos šiaip neatsiranda – jas reikia pradėti! Kad būtų drąsiau, galima išsinuomoti karaokę su žinomiausiomis kalėdinėmis dainom ir dainuoti ne po vieną, o keliese – juoko ir geros nuotaikos tikrai netrūks. O jei yra mokančių groti gitara, geresnio akompanimento net negalima įsivaizduoti!

9. Filmai

Visi kartais mėgstame jaukiai susirangyti po antklode ir pažiūrėti gerą filmą. Skirtumas tas, kad šventiniu laikotarpiu tai galite padaryti su tais artimaisiais, kuriuos galbūt matote rečiau nei norėtųsi. Na, ir niekur nereikia skubėti – nei anksti keltis, nei baigti darbus ar skubėti į parduotuvę… Tiesiog galima mėgautis vaizdais, drauge pasijuokti ir pabūti kartu.

10. Kalėdinė fotosesija

Nebūtina daryti milijono asmenukių ar versti šeimą pozuoti prie eglutės. Tačiau linksma fotosesija, pvz., su kalėdinėmis nykštukų kepuraitėmis, kepant kalėdinius sausainius ar išvyniojant dovanas, tikrai nuteiks smagiai ir bus jaukus prisiminimas.

Kalėdinė fotosesija

11. Kelionė

Kai tiek daug laisvų dienų, galima susiplanuoti ir kelionę. Daugelis per šventines dienas ir taip keliauja – aplankyti gimines ir draugus, tad galima susidaryti maršrutą, kuris bus ilgesnis, bet ir įdomesnis. Pvz., važiuodami aplankyti artimųjų, galite sustoti prie kiekvieno nedidelio miestelio Kalėdų Eglutės ir nusifotografuoti – bus puiki pramoga ir gražus prisiminimas. O jei pavyksta susiplanuoti kelionę su visa šeima, galite keliauti ir toliau – juk svarbiausia, kad esate kartu.

12. Kalėdinis vakarėlis

Kai laisvų dienų daug, galima ne tik pabūti su šeima, bet ir spėti pasiausti su draugais! Suorganizuokite kalėdinį vakarėlį – su žybsinčiomis lempelėmis, skanėstais ir muzika – tai bus proga apsikeisti dovanėlėmis ir tiesiog pabūti visiems kartu. Jei norite dar daugiau veiksmo, galite vakarėliui sugalvoti temą – kad visi ateitų pasipuošę, pvz., miško gyvūnėliais ar Holivudo žvaigždėmis.

13. Kalėdinis vaizdo įrašas

Susitikus su brangiausiais žmonėmis, norisi ilgam užfiksuoti akimirkas, pokalbius, nuotaikas, juoką, šypsenas… viską! Žinoma, tai išlieka mūsų širdyse, tačiau turėti vaizdinį prisiminimą taip pat labai gera. Tam netgi nereikia kažkokių ypatingų priemonių – juk išmanieji telefonai kuo puikiausiai filmuoja! Galite tiesiog karts nuo karto įjungti kamerą ir pafilmuoti buitį – kaip brolis susikaupęs lupa apelsiną arba kaip mama preciziškai renkasi kalėdinį garderobą, o tėtis gal tuo metu truputėlį… snustelėjo? Visus šiuos šeimyniškai jaukius momentus vėliau galite sulipdyti į jaukų filmuką, kuris džiugins net ir po 10 metų.

14. Buvimas

Leiskite sau tiesiog būti – nepriekaištaudami, kad nieko ypatingo neveikiate ar nedarote kažko naudingo. Tiesiog būkite – pajuskite įsimintinas akimirkas šimtu procentų. Tai gali būti tiesiog gėrėjimasis tamsoje šviečiančia eglute, žiūrėjimas pro langą į krentančias snaiges ar bene pats geriausias dalykas pasaulyje – jaukus glaustymasis su artimiausiais žmonėmis po šilta antklode…

Kalėdinės dovanos

Metuose, tikriausiai, yra tik viena tokia išskirtinė naktis, kurią galima vadinti Žaibiško Virsmo naktimi. Ne, tai ne Kūčių naktis ir netgi ne Naujųjų sutikimas. Be abejonės, šios naktys taip pat turi virsmo ir magijos prieskonį. Tačiau neturi žaibiško panikos prieskonio.

Žaibiška naktis mus aplanko lapkričio 2-ąją. Dar vakare romiai degame žvakeles ir lankome kapus, o lapkričio 3-iosios rytą mus jau žadina Kalėdų giesmės. Prekybos centruose, vitrinose, gatvėse, TV ir radijo reklamose. Pažadina taip stipriai, kad dar apsimiegojusią akį sutraukia nervinis tikas, o plaukai nenumaldomai stojasi piestu. Lygiai taip, kaip po žaibo trenksmo…

Kas? Ką? Kodėl?.. Juk kątik buvo vasara! Op – ir jau leidžiamės į pakalnę streso rogėmis… Kaip tyčia – pats darbymetis – kada ieškot kalėdinių dovanų? Opapa – dar vienas status kalnelis ir streso rogės įgauna pagreitį… Tokias vidines dramas išgyvena bene kiekvienas – sąmoningai ar ne. Tačiau ar verta? Šventės turėtų teikti džiaugsmą – šviesų ir natūralų. O jų artėjimas – džiugų laukimą. Tad kaip padėti sau mėgautis laukimu ir patirti kuo mažiau prieššventinio streso? Keli praktiški patarimai.

1. Planuokite laiką

Laiko planavimas padeda ne tik prieš šventes, tačiau būtent prieššventiniu laikotarpiu šis įgūdis itin praverčia ir nereikalingą panikavimą pakeičia koncentruotu laiko išnaudojimu.

Jei galite bent daugmaž numatyti savo darbo krūvį savaitės eigoje, lengvesnės dienos vakarą skirkite ramybei namuose ir susidėliokite prioritetus. Juk iki Kalėdų reikia ne tik dovanomis pasirūpinti – taip pat reikia ir dirbti, ir paskirstyti finansus, o juk ir toliau norisi užsiimti mėgstama veikla po darbo ar sportu, o kur dar šventinių drabužių paieškos, kalėdiniai vakarėliai darbe, vaikų darželiuose ir pan. Tad svarbu suplanuoti laiką tiems papildomiems dalykams, kurie prisideda prie jau ir taip kasdien daromų – ir apmąstyti, kiek kam laiko prireiks.

Prioritetų dėliojimas svarbu ir todėl, kad tuomet, kai laiko trūksta, tampa daug aiškiau, ko galbūt galima atsisakyti. Na pvz., galbūt būtinų maisto prekių galima nusipirkti visai savaitei ir po darbo nebegaišti laiko parduotuvėje, o skirti jį vaiko karnavalinio kostiumo siuvimui ar dovanų idėjų paieškoms internete.

2. Darykite sąrašus

Kad ir koks senas ar atsibodęs būdas tai būtų, jis išties veiksmingas. Visų pirma, atsikratote nereikalingo papildomo nerimo, kad galbūt kažką galėjote pamiršti. Antra, darydami sąrašus pagal anksčiau minėtus prioritetus, į savo dienotvarkę įvedate nuoseklumo, tad viskas tarsi susidėlioja į reikiamus stalčiukus. Kitaip tariant – streso lygis sumažėja maždaug dvigubai.

Susidarius sąrašą „Dalykai iki Kalėdų“, vertėtų išskirti atskirą sąrašą dovanoms, t. y. žmonėms, kuriuos norite pasveikinti. Visiškai visų pasveikinti tikrai neįmanoma, tad šis sąrašas padės išsigryninti, kiek dovanų iš tikrųjų reikės, kiek maždaug pinigų reikės joms skirti ir galbūt netgi palengvins dovanų idėjų paieškas – juk kartais prieš akis matant vardą, nesąmoningai pagalvojame, ką tas žmogus mėgsta ar iškyla paskutinio susitikimo prisiminimas, kurio metu jis užsiminė apie savo svajonę… Kitaip tariant, toks sąrašas padeda nuolat palaikyti smegenis aktyvias.

Kalėdų idėjos

3. Užsirašykite idėjas

Taigi, kalbant apie nuolat aktyvias smegenis… Dovanų idėjų galite rasti bet kur ir bet kada, tik reikia atidžiau stebėti. Aplinką, žmones – viską, kas Jus supa. Per vieną sekundę kartais prabėga milijonai minčių, kurių tarpe būna tikrai nuostabių idėjų. Tačiau apsisukame ant kulno ir net nepajuntame, kad mintis „o, čia gera idėja, reikės ją panaudoti“ pasimiršta reaktyviniu greičiu. Tad užrašų knygelė ar nedidelis lapelis kišenėje – tikras išsigelbėjimas.

O jei dar nešiositės vardų sąrašą, kilusią dovanos idėją iš karto galėsite priskirti kažkuriam žmogui. Dviguba nauda ir tikras laiko taupymas! Kuo anksčiau sudarysite sąrašą ir jį pradėsite nešiotis su savimi, tuo mažiau streso patirsite. Neskubant atsiranda daug daugiau erdvės kūrybiškumui – Jūs tiesiog gyvenate įprastai, o svarbių žmonių sąrašėlis visur eina kartu su Jumis. Taip pasąmoningai daugiau galvojate apie tuos žmones ir siejate juos su kasdienybėje gimstančiomis idėjomis.

4. Venkite didžiųjų prekybos centrų

Masinė psichozė prasideda masinėse vietose. Būtent tokios vietos ir yra visi didieji prekybos centrai. Prieššventiniu laikotarpiu čia ne tik trigubai padaugėja žmonių, bet pradeda sklisti šimtai skirtingų kalėdinių melodijų ir vaivorykštės spalvomis mirksėti kas antra stiklinė vitrina.

Kalėdiniai papuošimai ir melodijos tikrai nuteikia šventiškai. Tačiau tik tada, kai jais sukuriama harmoninga aplinka. Tokią galite pasidaryti namuose. O atvykus į chaotišką, itin triukšmingą ir skubėjimo kupiną prekybos centrą, visų pirma, pavargsite jau per pirmąsias 10 minučių (Kaip čia prasilenkti su 20 žmonių, kurie eina tiesiai į mane…), o antra – perimsite visuotinį streso jausmą. Juk mes – žmonės – bendra atmosfera mus veikia visuomet.

Į didžiuosius prekybos centrus verta važiuoti tik tada, kai jau tiksliai žinote, ko Jums reikia (geriausia, su parduotuvių ir dovanų sąrašu). Juk gyvename XXI amžiuje – internete iš anksto galima pasižiūrėti, kur galima surasti reikalingą daiktą.

Kalėdinis maistas

5. Mąstykite paprasčiau

Stresas labai dažnai kyla dėl dalykų, kurių mes sąmoningai netgi nesuvokiame. Pvz., nuo nejučia įsisavinto suvokimo, kad šventės būtinai turi būti švenčiamos taip, kaip švenčiate visada ir ne kitaip, kad dovanas būtinai turite pirkti už solidžią sumą, nes kitu atveju atrodys, jog neparodėte pakankamai atsidavimo ir meilės ar kad visi jau pradėjo ruoštis šventėms, o Jūs dar ne… Galima tęsti ir tęsti.

Tačiau trumpam atsitraukite ir pažvelkite į viską iš šalies. Juk visa tai – tik įsitikinimai ir požiūris į gyvenimą. Kas gi iš tiesų svarbiausia per šventes? Ogi žmonės. Tie, kuriuos matote kasdien ir tie, kuriuos sutinkate tik per šventes, taip pat tie, su kuriais pabūti vis maža laiko ar tie, kuriuos pažinote tik šiais metais. Visa kita – smulkmenos, kurios padeda sukurti dar daugiau šilumos. Tačiau juk puikiai žinote, kad didžiausią šilumos kiekį skleidžiate Jūs patys ir Jus supantys žmonės.

Tad neapkraukite savęs sunkiomis ir labai dažnai ne tokiomis reikšmingomis dilemomis, kaip pvz., kaip spėti pagaminti būtent 12 patiekalų ar iškepti triaukštį tortą Kalėdoms, kaip nupirkti tinkamas dovanas trečios eilės tetai ar kur rasti šilkinę šventinę suknelę rytojaus kalėdiniam darbo vakarėliui…

Žvelkite giliau ir tuo pačiu paprasčiau – visi švenčių atributai primena vaikystę ir sukuria šio metų laikotarpio išskirtinumą, tačiau šventės tikrai nebus liūdnesnės ar prastesnės, jei ant Kūčių stalo bus 6 gardūs patiekalai vietoj dvylikos ar trečios eilės tetai padovanosite mielą šokoladinį Kalėdų Senelį ir stiprų apkabinimą. Juk didžiausios dovanos slypi Jūsų viduje.

6. Išsimiegokite

Tai netgi svarbiau nei maistas. Miegant ne tik fiziškai pailsite, bet taip pat atsistato Jūsų nervų ląstelės, apdorojami visi dienos įvykiai ir potyriai, susikristalizuoja patirtys. Ne veltui sakoma, kad ryte galva – daug šviesesnė. Milžiniški informacijos kiekiai išbalansuoja ir sukelia chaosą galvoje, o kur dar kasdieniai darbai, santykiai ir… emocinis artėjančių švenčių svoris. Viso to nepavyks apdoroti be kokybiško miego.

O miego kokybę pagerinsite kasdien eidami miegoti panašiu metu, vakarais sumažindami naudojimąsi elektroniais prietaisais, prieš miegą neprisivalgydami ir nusiraminimui pasirinkdami trumpą meditaciją ar skyrelį mėgstamos knygos.

Kokybiškas miegas – tai didesnis atsparumas stresui, produktyvumas ir kūrybiškumas, geresnė nuotaika ir tiesiog didesnis pasitenkinimas šia akimirka. O tai reiškia, kad prieššventinis laikotarpis jau reikš nebe stresą, o galimybę pasidžiaugti pačiu laukimu, kuris ir yra tikroji švenčių pradžia.

Atsibodo standartinės dovanų pakavimo dėžutės ir maišėliai? Ieškote įdomios, smagios ir netikėtos idėjos? Skubame jums į pagalbą ir siūlome draugus nustebinti 3D popieriniu deimantu! Tai bus originalus būdas paslėpti smulkmenėlę, žiedą su deimantu, ar „Gera dovana“ čekį! Popierinį deimantą pasigaminti tikrai nesunku, jums reikės tik truputėlio kantrybės ir kruopštumo.

Skaityti daugiau →